Моё первое образование, антропология, стимулировало интерес к культуре движения разных народов. Первое знакомство с йогой состоялось 20 лет назад у носителей этой системы в Москве, в Школе йоги при Посольстве Индии. Хореографическая подготовка и травматичность обычного фитнеса, а на тот момент уже накопились многочисленные спортивные травмы и проблемы со здоровьем, подтолкнули меня к поиску оздоровительных решений в традициях йоги, а также побудили к подробному изучению физиологии и биомеханики движения в Институте физической культуры (РГУФК).
После получения диплома преподавателя йоги я прошла обучение у многих известных учителей современности, таких как А. Сидерский, Е. Ульмасбаева, С. Литау, Эд. Кушнир, С. Кулыгин, Влад Фадеев, Т. Караваева, А. Галицкий и другие. Мне было интересно попробовать разные стили и найти свои методы поддержания здорового тонуса и хорошего настроения. В итоге наиболее подходящим стилем для меня оказался мягкий подход йоги теней и йога-танец. Совмещение статики йоги и динамики танцев стали особенностями моего образа жизни и остаются таковыми по сей день