Проблемы со спиной привели меня на класс хатха йоги. После первого же занятия почувствовала изменения не только в теле, но и в своём состоянии в целом. Беспокойство и отсутствие сил сменились на ощущение гармонии и заряд душевных сил и энергии. С каждым занятием желание практиковать только возрастало, проблемы со здоровьем постепенно отступали. Спустя несколько лет практики появилось желание развиваться дальше, начала посещать занятия разных преподавателей и стилей. Попав на занятие по Аштанга йоге поняла, что наконец-то я нашла свой метод.